"It's your light that lights the world" ~ Rumi
Stilte Aandacht Verbinding Zachtheid
Stilte ochtenden
Voel je welkom op een plek waar je nergens aan hoeft te voldoen en mag zijn met alles wat er is en niet is.
♡
Lange tijd had ik het idee, het gevoel en de overtuiging dat ik anders moest zijn, verder.. mooier.. beter. Dat gevoel komt nog steeds met regelmaat even op, want man o man, wat zit dat diep..
En dát wat ervoor zorgt dat ik niet aan dat bepaalde beeld voldoe, moet weg, moet opgelost en dus gefixt worden. Maar wat nu als die gevoelens van onvrede en niet genoeg-zijn alleen maar gevoeld willen worden. Steeds weer (want man o man, wat zit dat diep) en steeds weer, zonder oordeel.. als iets dat gezien en erkend wil worden.
Voelen wat er gevoeld wil worden
Moeilijke gevoelens willen we het liefst weg hebben. Ze doen zeer, we zijn ze beu en ze frustreren (hoeveel therapieën, ceremonies en liters ayahuasca zijn er nog nodig?!). Maar ze echt voelen, er helemaal bij blijven.. dat lukt zelden.
♡
Samen in stilte op een vast moment maken we ruimte voor wat er is, wat er niet is en wat gevoeld wil worden. Kom in stilte binnen, zoek je plekje op de bank, op een kussentje of op de yogamat.
We zijn 2 uur in stilte en nemen in het laatste half uur de tijd om wat te schrijven, een inzichtkaart te trekken en met een kopje thee en gevoelsmuziek weer te schakelen naar de wereld van geluiden en interactie.
♡
Vrijdagochtenden van 9.30 uur tot 12.00 uur
Elke laatste vrijdag van de maand.
​
​
Voel je welkom op onze Stilteochtend.. ♡
​
